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informe-nos Pode também descarregar o pacote de arquivos do Google e executá-lo utilizando emuladores do android tais como o big nox app player, o bluestacks ou o koplayer. Pode também descarregar o pacote de arquivos do Sterkari út í lífið e executá-lo em emuladores android, tais como o bluestacks ou o koplayer. Versões do pacote de arquivos Sterkari út í lífið disponíveis no nosso site: 1.0.1. A última versão do Sterkari út í lífið é 1.0.1 e foi atualizada 2023/13/01
App forvarnarverkefnisins "Sterkari út í lífið" er unnið í samvinnu við Núvitundarsetrið. Um er að ræða æfingar sem aðstoða börn, unglinga og fullorðna til að öðlast meiri hugarró, jafnvægi og seiglu í daglegu lífi. Appið er ætlað aldursbilinu 4-99 ára. Æfingunum er skipt í þrennt: Núvitund, samkennd og slökun. Allar æfingar eru byggðar á traustum grunni visindanna.
Sterkari út í lífið (https://sterkariutilifid.is) er forvarnarverkefni rekið af Sálfræðistofunni Höfðabakka. Os métodos de verificação mais importantes são os anos finais e o final do ano para verkfærakistur fyrir foreldra. Markmiðið er að eiga samtöl og gera æfingar sem styrkja sjálfsmynd barna og unglinga.
